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6.スマイルトレーニング

前掲の「ポール・エクマンの研究成果」にみるとおり、「表情」は人類普遍のものです。 その中で「幸福感」「安心」「喜び」の表情は、「スマイル」です。

「スマイル」は他者に対しての安心や共感、自身についても「情緒の安定」や身体への好影響となることも周知のとおりです。

「リッツ・カールトン」では「スマイル」と「良い生活習慣」を身につけている人を採用するとのことも、至極当然です。

ROKENは、人間基礎力の対人関係能力で「スマイル」は土台となっており、これは顔の筋肉のトレーニングにより鍛えることができると考えています。

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出所:「笑えばハッピー・スマイルセラピー」 社会心理学博士 マック赤坂 著(徳間書店)


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